Skip to main content

Neqi sikatsitaq naatsiianik iffiorfikkut uutanik bønnenillu akulik

grillboef

Neqi sikatsitaq naatsiianik iffiorfikkut uutanik bønnenillu akulik

Yields4 InunnutCook Time1 time 45 min.
Sending
User Review
0 (0 votes)

 

Akussai

Steakit sisamat (ataaseq 150-200 g)
Naatsiiat angisuut sisamat iffiorfikkut uutassat
Punneq
Bønner qorsuit qerisut
Taratsut
Qasilitsut

Ima iliussaatit

1

Naatsiiat errortoriarlugit qaavisigut savimmik krydserlugit aggortuuseriarlugit qillertoraminermut puukkit.
175 gradimut nalunaaquttap akunnerata aappaa affaq uukkit.

2

Bønnit qorsuit aassikkit.

3

Neqit taratserlugillu qasilitsulerliarlugit uunarluartumut sikatsikkit.
Naatsiiat qalalivippata neqit aatsaat ikkutissavatit.

4

Neqit issertik millugunniassammassuk kitserivimmiiseqqaalaakkit.

5

Naatsiiat puiariarlugit punneq qaavinut ileriarlugu aatsiguk.

6

Naatsiiat bøffitalerlugit bønnerillu sassaalliutigikkit.

 

Ilitsersuutit toqqakkat

 

 

Akussat

 Steakit sisamat (ataaseq 150-200 g)
 Naatsiiat angisuut sisamat iffiorfikkut uutassat
 Punneq
 Bønner qorsuit qerisut
 Taratsut
 Qasilitsut

Qanoq iliornissaq

1

Naatsiiat errortoriarlugit qaavisigut savimmik krydserlugit aggortuuseriarlugit qillertoraminermut puukkit.
175 gradimut nalunaaquttap akunnerata aappaa affaq uukkit.

2

Bønnit qorsuit aassikkit.

3

Neqit taratserlugillu qasilitsulerliarlugit uunarluartumut sikatsikkit.
Naatsiiat qalalivippata neqit aatsaat ikkutissavatit.

4

Neqit issertik millugunniassammassuk kitserivimmiiseqqaalaakkit.

5

Naatsiiat puiariarlugit punneq qaavinut ileriarlugu aatsiguk.

6

Naatsiiat bøffitalerlugit bønnerillu sassaalliutigikkit.

Notes

Neqi sikatsitaq naatsiianik iffiorfikkut uutanik bønnenillu akulik

Smoothie sungaartoq issingigassalik

Nerisassiaq meeqqanut naleqquttoq, pisariitsorlu

Ilitsersuutaa takuuk
Qaammammi piukkunnerusaq