Helleflynder bagt med grøntsager
User Review
( vote)
Ingredienser
Fremgangsmåde
Skær fisken i portionsstykker.
Kom porre og skårede gulerødder i et ovnfast fad, og læg fisken herpå.
Dryp med citron og drys salt og peber på.
Hæld væde i fadet.
Læg folie over og sæt fadet i ovnen ved 200 grader i 25 min.
Drysses evt. med persille.
Serveres med creme fraiche dressing og brød.
Helleflynderen kan erstattes med hellefisk.
Udvalgte opskrifter
Ingredienser
Fremgangsmåde
Skær fisken i portionsstykker.
Kom porre og skårede gulerødder i et ovnfast fad, og læg fisken herpå.
Dryp med citron og drys salt og peber på.
Hæld væde i fadet.
Læg folie over og sæt fadet i ovnen ved 200 grader i 25 min.
Drysses evt. med persille.
Serveres med creme fraiche dressing og brød.
Helleflynderen kan erstattes med hellefisk.