Ulluinnarni peqqinnartumik inuuneq
Tamatta ilisimavarput peqqinnarnerusumik inuuneqassalluta, kisianni aamma nalunngilarput oqaannarluni ajornannginnerusartoq. Taamaattumik ulluinnarni peqqinnarnerusumik inuuneqarnissami pisariitsunik akikinnerusunillu nerisassiassanik assigiinngitsunik katersuivugut. Allannguilaarnikkut ileqqutit allanngortissinnaavatit taamaalillutillu nukissaqarnerulerlutit malugipallassavat.
Ulluinnarni allannguiniaraanni, karritanik aserorterneqanngitsunik nerisaqalerneq ajornannginnerpaavoq. Nerisatit annikinnerulersillugit nukissaqarnerulersillutillu, karritat aserorterneqanngitsut sivisuumik qaarsilanartarput.
Sorlaat nerisassat tamarmik ipaguaqarluaramik qaarsillarnarput. Aap sukkua allanngujaatsittarpaa taamaalillutillu tungusunnitsunguummernissaraluit ingalassimattarlugu.
Ullormut peqqinnanngitsunik tamussillattaarnissaraluannut taarsiullugu naatitanik qaqqortarissanillu tamussillattaasinnaavutit, kaloriaqarpallaanngillat pisariaqartitatsinnillu vitaminitaqarput qaassunnilernaveersaateqarlutillu.
Qunguleq vitamineqarluarlunilu ipaguaqarluarpoq.
Mamaa pikkunartuunnginnami nerisassiani assigiinngitsuni akugineqarsinnaavoq.
